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目標が達成できない理由

例えば1日中時間を自由に使える時を思い起こして欲しい。
おそらく1日という時間を有効に使えなかったのではないだろうか。
それは時間に余裕があると思うあまり、ダラダラしてしまうからに他ならない。

人間はゴールが無いとモチベーションや集中力が続かないのである。

今どこにいて、後どれくらい走ればいいのかが分からないと、
力の出し具合も分からないからだ。

集中するには、今いるポジションを把握し、ゴールの設定が必要となる。
これがいわゆる「行動のスケジュール管理」ということだ。

あなたが目標を達成するために今やらなければならないこと

「いつまでに何をするか」を細かく具体的に決めることである。

これが無い限り、あなたは絶対に目標は達成できない。