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【他人を認める価値もある】

どうも藤間です。

私は最近「価値観」について記事を書くようにしている。

なぜなら、
人それぞれに価値観があり、
アナタが決めていることの殆どは
アナタのみの価値観に左右されているから。

今日も価値観について記事を書いてみたい。

アナタは自分意外の価値観を認めているだろうか？
おそらく、ストレスを抱えている人の殆どが、
他人の価値観を認められないでいる。

自分の世界観でしか判断できないことが原因で
ストレスが溜まってしまうのだ。
他人の価値観に我慢ができない。

かくいう私も「うつ病」になるほどに
他人の価値観が気に入らなかった。

似たような価値観ならともかく、
真逆の価値観には猛反発していたのだ。

言うことでストレスを発散していたが、
次第に言うことにも疲れ、
言っても変わらない現実に苛まされていた。

そして挙句にはストレスに押しつぶされ
「うつ病」患者になったのだ。

アナタもおそらく同じような経験をしていることと思う。

私たち人間は、
自分と違う価値観を嫌ってしまう傾向がある。
そして似たような価値観を持った人のみで群れをなす。

なぜならそれが一番居心地が良いからだ。

まあ、どの道を選択しても、
アナタが納得し、行動の責任が取れるのなら
正直なんでも有りだと思う。
正解はアナタの中にしかないのだから。

しかし、
それでも価値観の違う人と接しなければならないし、
同じ環境で仕事もやむを得ないのが事実だ。

そんな環境だからこそ、
アナタの価値観が否定され、
アナタもまた、他人の価値観を否定する。

そんな環境に苛まれている方にお伝えしたいことがある。
かつて「うつ病」だった私だからこそ、分かった事実がある。

それは、、、

私がどうやってうつ病を脱し、
ストレスを抱えない生活スタイルに変えられたのか、、、

それは、、、

他人がアナタの価値観を否定する
という他人が抱くその価値観すらも認めてみる

ってことができたからに他ならない。

これは結構難しい提案かもしれない。
アナタの価値観にあわせて欲しいと思うのは人間の性だ。
しかし、全員が全員、他人に合わせて生活はしていない。

結局のところ、自分が一番正しいと思っているから。

アナタに提案したいのは、
アナタの価値観に合わせられない人すらも
その価値観を認めてみるということなのだ。

確かに他人の価値観はいちいち気になることがある。
「こいつ何言ってんだ！アホか！普通はこうでしょ！」
って、アナタの価値観で判断してしまうから。

ただ、「普通」って何？
ってことを理解する必要もある。

普通って単にアナタの価値観でしかないから。
だから、アナタが思うところの「普通」とは、
アナタだけの普通だということを覚えておいて欲しい。

最後に

本当にこれは難しい提案かもしれない。
だがアナタがアナタらしく生きるためには、
なくてはならない術なのだ。

他人の言動にいちいち腹を立て、イライラしている人生は
アナタが歩むべき人生ではないのだ。

他人の価値観の全てを認める

これが出来るようになると人生が変わる。

たとえアナタが否定されても
たとえアナタが悪口を言われても
たとえいろいろあったとしても・・・

その価値観全てを認めるってこと。

すると面白いくらい、言われたそばから
「はいはい！」
となる。
「あ～、そういう見方もあるんだな！」
となる。

寛大な心を持て！
と言っているワケではない。

もちろん人間だから感情の浮き沈みは致し方無い。
神様でも仏様でもないのだから。

可能かぎり相手も認めつつ、
大切にするべきはアナタ自身の価値観なのだ。

人生楽に生きるために
ぜひこの術をマスターしてみて欲しい。

ではでは。

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